اطلاعات تغذیه ای عدس پخته
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۱۶ کالری  
مجموع چربی ۰.۳ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۲۰.۱ گرم
فیبر ۷.۹ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۹.۰۲ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۱۶ کالری
چربی
۰.۳ گرم
کربوهیدرات
۲۰.۱ گرم
پروتئین
۹.۰۲ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۱۱۶ کالری
‌فنجان ۲۲۹.۷ کالری
‌قاشق غذاخوری ۱۳.۹ کالری